歯　フロスのしかた　血が出る

50代/女性 - 2022/06/13

今まで、デンタルフロス等は行ったことがなく、前に歯のクリーニングに行った日の次の日からやり始めました。

しかし、自分でフロスをすると、やりなれないからか歯茎にグイっといってしまい切ってまい血が出てしまうことがあります。
下手なのか、やり方が間違っているのか、わからないのですが、フロスは、一回軽く通すくらいでいいのでしょうか？それともグイグイやるものでしょうか？何日かに一度はどこからか出血しているので、歯茎にはあまり良くないんじゃないか？なんて思ってしまいます。

一応、クリーニングのときに歯医者で見てもらったら、年齢の割には健康の歯のようで、全て自分の歯で、歯並びも悪くなく、いくつか治療した歯があるだけで今のところ治療をしないといけないところはないそうです。