自立神経失調症について

30代/男性 - 2008/04/03

ここ1、2週間、自立神経失調症のような症状を感じており質問させて頂きます。 具体的には左肩から首、後頭部が良く凝る。左耳がうっとおしい(耳鼻科では外耳が多少赤いが治ってきたと指摘あり)、胸苦しくなるなどです。 家に帰り、入浴したりストレッチすると気分が良くなります。ジムや足ツボマッサージでマッサージして治ります。ただ同じ症状が日中出て帰宅するまで気分が優れません。 食事は3食取り、睡眠も今週からは取っています。3月が忙しく、ストレスも溜まっている事に対する疲労かと思いますがどうなのでしょうか?
血圧はここ1ヶ月は120台(ほとんど110台)ですが上記の症状を感じる時は130台になる事があります。
スポーツトレーナーからは左肩甲骨の位置が少しズレている、マッサージ師からは太股が腫れてリンパの流れが悪く、全体的に疲れていると指摘受けます。