半年近く喉の不調が続いています

person30代/女性 -

30代の女性です。2月上旬に一度風邪を引き、喉の痛み、扁桃腺の腫れがあり、風邪薬を飲んで症状が少しの間改善したのですが、
その後声の出しづらさを感じだり、息を深く吸うと咳が出たり、喉の圧迫感が今日まで続いています。
また、会議や友人との談笑で数時間声を出すと数日間喉が痛みます。
トローチや市販の風邪薬を飲むと一時的に症状は改善しますが、また不調に戻ってしまいます。
痰は少なく、咳き込むようなこともありません。
また、12月に職場で健康診断を受け、血液検査や肺がん検査は異常ありませんでした。
毎晩いびきをかいているらしく、それが原因と考えられますでしょうか。
1月から仕事が忙しくなり、ストレス量が増えたことも自覚しております。
まずは呼吸器科と耳鼻科のどちらを受診するべきでしょうか。
よろしくお願いします。

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