手の痺れや痛み(特に右手

30代/女性 - 2022/06/18

右手に痺れ、痛みが出ます。
出る時は
自転車に乗っているとき
傘をさしているとき
物書きをしているとき
などです。
飲食業勤めなのですが、おたまで少し長い時間入れる作業をした時など、次の日はお箸を持つのも負担になる時があります。
この作業の後は腕、肩甲骨の方まで痛みが酷く、しんどいです。

以前痺れがあったときに整形外科に行ったら手根管症候群と言われ、ロキソニンテープを処方してもらい誤魔化しながら過ごしてきました。
この痺れは手根管症候群で間違い無いでしょうか？
ほかにも、左の小指は曲がり痛みがあり腱鞘炎と言われました。

最近しんどさが増えまたロキソニンをもらって終わりと思うと、病院からも徐々に足が遠のいてしまう自分がいます。
セカンドオピニオンをしてみた方がいいのでしょうか？
それともしっかり通い、ロキソニンで対応していく他ないのでしょうか？

宜しくお願いします。