双子妊娠9ヶ月　体重増加について

30代/女性 - 2022/06/18

二卵性双生児を妊娠しており、現在34週1日となります。
子供達は二人共が33週0日時点で、1900gを超えており二人がそれぞれ単胎の標準曲線の平均あたりで無事成長してくれている状況です。

33週の後半あたりから、足の浮腫がひどくなり（足首がなくなるほど）、浮腫と体重増加についての以下数点のご相談です。

・特に足の甲がパンパンに腫れており打ち身のような痛さがあるのですが、これは浮腫による痛みと捉えてよいのでしょうか？
そして、この痛みは主治医に相談すべきかを悩んでます（そんなの妊婦だとあたりまえにおこる事なのかどうか）

・昨日からの1日で体重が1日で1.5kg増えたが、体脂肪率が約5%減ったのですが、これはやはり足の浮腫による影響と捉えられますでしょうか？（体脂肪率は足裏で測るデジタル体重計です）

・もともとBMIが26-27あったため、体重増加は双子であっても5kgを目指してと主治医から言われてましたが、そもそもこの目標は妥当なのでしょうか？
（周りに言うと子供の大きさでそれぐらいになるしおかしいとの意見があるのと、7ヶ月あたりで既に5kgを超えているので産院ではあまり触れたくないためお伺いしたいです）