妊娠後期 ポリフェノール
person30代/女性 -
妊娠30週です。昨日のアスクドクターズのオンラインセミナーで妊娠後期はポリフェノールを控えることを初めて知りました。
ここ1週間毎日プルーン３個食べています。
また旬なさくらんぼも毎日20粒程度食べています。さくらんぼのアントシアニンも妊娠後期には胎児動脈管早期収縮を引き起こす為、ポリフェノール同様良くないとネット記事で見ました。
また、最近デーツを買いました。デーツにはまた違うポリフェノールの種類が豊富とのことです。
1、プルーン毎日3個は食べすぎでしょうか？1日何粒が目安ですか？
2、さくらんぼ毎日20粒は良くないでしょうか？1日何粒が目安ですか？
3、デーツ1日1粒は問題ないでしょうか？
以上3点、よろしくお願い致します。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
