ある意味これも病気?

person40代/女性 -

血圧も高く2年近く前からタナトリルを服用しています… 年に一度の健康診断では眼低検査で動脈硬化があると言われました…
喫煙と飲酒習慣がありどうしてもお酒を飲むとタバコの本数も増えてしまいますタバコをやめたいのですが(喫煙マニュアルとらやを読みましたがダメでした)もう手だてはないのでしょうか?

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