健康診断 3年連続尿蛋白± 中性脂肪増加 良くない?

person30代/女性 -

健康診断で3年連続尿蛋白±が出ました。
3年より前はずっと-(マイナス)でした。

中性脂肪の推移が
2020年 46
2021年 95
2022年 152 ※人間ドッグ
基準値の範囲 30~149

身長167cm 体重59kg
体重はほぼ3年間変わっていません。
中性脂肪がどうして上がっているのかよく分かりません。
肉?お菓子?

血圧
102/62

尿蛋白、中性脂肪が上がってるので何となく腎臓系に
良くなさそうだと思ってます。

何か生活改善等が必要でしょうか。

またもし病院に行った方がいい場合、
近くに腎臓内科がなく、泌尿器科(専門医いない)
病院ならあるのですが、そこでも問題ないものでしょうか。
大きい病院ならあります(2000円かかる)

よろしくお願いします。

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