一歳から昼寝をしない影響
person乳幼児/女性 -
いつもこちらでおせわになってます。
男女双子の2歳を育てていますが一歳半頃からほとんど昼寝をしなくなりました。
逆に昼寝をしてしまうと22時23時頃寝たりするので昼寝をさせずに夕方眠そうならお風呂入れたりどうにか頑張って20〜21時には就寝させるようにしています。
（たまに21時過ぎて22時近くなることもある）
たまに昼寝（夕寝）することもありますが娘の方はほぼしません。
朝は8時くらいに起きてます。
昼寝がないと脳に影響があると聞き、心配になりました。
やっぱり、昼寝をさせたほうが良いんでしょうか。
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