右手指にジンジンする感じがある

30代/男性 - 2022/06/22

質問させてください。
まず既往として、頸椎ヘルニア(左で保存療法)と左の肘部管症候群(その後オペ)があります。左肘のときは、肘をついたときに違和感があり、肘を曲げた際に神経が骨に乗りあげたのをたまたま触ったことで発覚しました。そのときは右肘は特に問題ないとのことでした。今回は、なんか右手の薬指や小指がジンジンするなぁと自覚したのが始まりで、それが二週間ほど続いています。
ただ、常に自覚しているわけではなく、何かに集中しているときは気にならず、そういえばと思い出したときに再び気になりだします。気になりだしたらずっと気になります。他に症状はなく、なんかジンジンするなぁ程度です。痺れとは違うのでしょうか。
何か特定の行為をしたときに症状がでるなどといったものは特に思い付きませんが、しいていえばよくスマホやパソコンを使います。いちばんは右の薬指先と親指先の腹側で、なんとなく小指や手のひらの付け根あたりもあるかなぁといった感じです。
左肘のときとは症状が違う印象で、確かに左肘のときと同様、右肘を曲げ伸ばしすると神経の乗り上げがあるのですが、左肘のときほど顕著ではありません。
脳由来ではないと思うのですが、頸椎の悪化やストレス性、手根管や肘部管などいろいろ考えてしまいます。過去の相談履歴にもあるのですが、自律神経が弱いと自覚しており、心配性や神経質なところがあります。
何が原因として考えられますでしょうか。