右の首から肩にかけての痛み
person50代/女性 -
数ヶ月前より右の首から肩にかけて痛みや凝りがあり、最近は右腕の痺れも出てきました。
そのためか普段より疲れやすく、仕事もきつくなってきました。
整形外科で頚椎症と言われ、リハビリに通いましたが、家事や仕事に追われて中断しています。
また、骨粗鬆症でイベニティ投与しています。
日常生活の注意点ありましたら教えてください。
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