シャワートイレの適切な使い方

50代/女性 - 2022/06/24

前、肛門科専門病院で、「トイレでシャワーを使いすぎないほうがいい」と言われ、使うのをやめました。それから酸化マグネシウムを飲み続け、血が出た時はポステリザンを塗ったりしています。夫がシャワートイレ大好きなので「使うとぢになるよ」と警告すると、「いや、逆だよ。これはかたくてヤバイと思った時、そのまま急いで出さないで、水分で肛門を（便を？？？聞けなかった）やわらかくして、ゆっくりにすると、スムーズにいくよ」と反論。私も恐る恐る少しやってみると確かにこのごろ、血が出なくなりました。シャワートイレの適切な使い方があったら教えていただきたいです。何をどうするとダメなんでしょうか。