外果剥離骨折の経過と運動について
person30代/女性 -
30代女性です。ひと月前軽いハイキング中に足首を捻り、外果剥離骨折と診断されました。ギブス固定は日常生活や仕事への負担が大きいく固辞したため、サポーターで固定し五週が経過しました。
レントゲンでは一部の骨の癒着が始まっているが、まだ剥がれているところもあるとのことでした。今後の方針として家の中ではサポーターなし、外に行くときはサポーターを継続するとのご指示でした。一方で趣味で水泳をしていたことをお伝えすると、水泳は再開して良いとのことでした。
質問は二つあります。まず日常ではサポーターが必要なほど骨の癒着がまだ十分ではない段階で、サポーターを外して水泳を再開することは治癒を遅らせるようなことはないのでしょうか。それともリハビリのような意味合いで水泳を再開して良いという段階なのでしょうか。
また、日常での自転車使用やジムでバイク漕ぎは再開してもよろしいのでしょうか。
大変忙しい先生で、リハビリや日常生活の注意について詳しくお伺いできず、次の診察までだいぶ時間があいてしまうため、こちらにお伺いを致しました。
また、一部治癒がはじまった段階で、推奨されるリハビリなどありましたら教えていただけると助かります。どうぞよろしくお願い致します。
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