不妊治療 タイミング法 鼻スプレー
person30代/女性 -
タイミング指導をいただいています。
本日１８時に鼻スプレーをして、明日、タイミングをとるように指導がありました。
１８時に鼻スプレーはしましたが、その直後に、鼻を噛んでしまったかもしれないと、不安になっています（覚えておらず）。
そして、先程、無意識にむずむずしたので鼻の中をティッシュで、グイグイと拭いてしまいました。
1 鼻スプレーのあと、鼻を噛んでしまっていたら効果は薄れてしまうのか
2 もう一度、２２時の今の時点で、スプレーをした方がいいのか。
お願い致します。
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