朝、動悸、倦怠感が強く一時間位、寝込んでしまう。

40代/女性 - 2022/06/29

時々、朝、動悸と倦怠感が強く一時間位、寝込んでしまうことがあります。（以前は1ヶ月に一回位だったのがこの最近一週間に一回位になってしまいました）
会社員なので出勤時間に間に合わず遅刻することになり精神的にも辛いです。

今日の状況説明
・６時起床（睡眠時間約９時間、目覚め良好）（体は多少重いが動ける。フェロミア錠服用5日目）
・ゆっくり動きながら朝食の支度と食事をする（メニュー、サラダ少量、チーズ１個、卵かけご飯少量）（いつもは卵かけご飯少量のみ）
・薬を飲む、その後、アイコス一本（いつも通り）
この後に今日は動悸が酷くなって一時間位、寝込みました。

持病はバセドウ病（手術経験有り、現在再発の為、治療中、経過は良いとのこと、メルカゾール7.5mg朝食後服用）
・更年期（女性ホルモンは余り悪く無いとのことE2 66pg、フェリチン26.4が低いとのことでフェロミア錠50mgを夕食後服用（服用5日目）、漢方薬、加味逍遙散服用できるだけ朝と晩で服用）
・3年前位に抑うつ経験有り（最近、気持ちが沈みやすかったので現在は朝ジェイゾロフト25mg服用）
ここ2ヶ月間位の体調
・先月の生理は77日こなかった（何度も生理の起こりそうな予兆はあり、お腹が重い下痢、体がだるい、寝汗がひどい、ホットフラッシュが頻繁におこる、夜中何度も目を覚ます）

体調を崩さないように気を付けて、早く寝る、休みの日も家事などをやりすぎない程度にこなしてダラダラしないようにする。ストレッチを適度にする。出掛けれる時は疲れない程度に運動を兼ねて散歩をする。お肉に偏らないよう、野菜と魚を食べるよにする。など自分なりに気をつけているのですが。アイコスもあまり吸わないように気をつけています。（本当は喫煙が良いのも分かってはいるのですが…）

何かアドレスを頂けると本当に有り難いです。