学生 日中の眠気について

10代/女性 - 2022/07/01

こんにちは
1年ほど前から日中の眠気はあったのですがここ数ヶ月で酷くなっています。
朝は家を出る約10分前まで寝ていて(6:30)、なかなかスッキリ起きられず、通学の電車とバスでも寝ています。
電車では人が多くても、手すりにつかまることなく立ったまま寝てしまうし、酷い時は2人で会話していたり、歩いていたりしながらでも寝てしまいます。
学校の休み時間は基本寝ていますが、仮眠をとってもスッキリせず授業中も寝てしまうし、幻覚(？)というか夢のようなものを見てしまいます。ずっとそんな状態なので、一日の記憶が眠かった事で終わってしまいます。
夜はすぐ眠れるのですが最近金縛りが多いです。
大学受験も控えているので何とかしたいのですがどうしたらよいでしょうか。眠くて勉強どころではなく自己嫌悪に陥ってしまいます。
夜はだいたい7.5～8時間は寝るようにしています。
自分の住む県内の病院を調べてみましたが、紹介状が必要だったりコロナワクチンを3回打っていないと診察できないないなどの理由で行ける病院が見つかりませんでした。
県外の病院も検討していますが、何度も通院することを考えると現実的では無いのかなぁと思ってしまいます。