理由や答えが知りたくてイライラする。

30代/女性 - 2022/07/01

仕事中の事なのですが、お客や同僚に対して疑問を抱くとそれが頭の中でグルグル回り、何で？どうして？と気になりだします。聞いたり言ってはいけない事なので我慢するとイライラしてきます。
どーでもいい事でも一回疑問に思うと追求したくなって仕方ありません。
自分のペースを乱される行動や発言に対してものすごくストレスを感じます。
どーすればいいでしょうか？

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