1歳 お菓子の食べすぎについて
person乳幼児/男性 -
1歳半の男の子です。
いまは9.8キロくらいです。
普段からごはんやパンなどの炭水化物が大好きで、野菜やたんぱく質をなかなか食べてくれません。チャーハンや、海苔で巻く、炊き込みご飯などにすれば食べますが、ムラがあります。
でもお菓子が大好きで、離乳食メーカーの赤ちゃん用お菓子ではあるのですが、一日に小袋4袋(たぶん200キロカロリー弱くらい)くらい食べるときもあります。
特に上の子のお友達などが来ていると、おやつを羨ましがり、量が増えてしまいます。
こどものおやつは100キロカロリーくらいと読んだことがあり、炭水化物が増えがちなこともあり、食べすぎで糖尿病とかにならないか、不安です。
同じおやつでも、果物などに変えたほうがいいのでしょうか。
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