足首を捻った時に音がした

30代/女性 - 2022/07/03

正座をしていて足が痛かったのですが、崩せずにいたら麻痺してしまい、立ち上がろうとしたときに力が入らず足首を捻ってしまいました。
そのときにボキボキっと音がしました。周囲の人には聞こえないくらいの音でしたが、如何せん麻痺していたので痛みがあまり分からず、歩くには歩けたので足を引きずりながら車で帰宅しました。
麻痺が治ってくると、痛みは大したことないし、腫れてもいないし、足首も動くことが分かりました。
ただしばらくして、やはり動かしたときに足の甲が痛いのと、音がしたことが気になります。
今は湿布とサポーターをしており、休み明けに整形外科を受診しようと思っているのですが、骨折や靭帯が傷ついた可能性はありますでしょうか？

おそらく爪先を着いた時に支えきれず、前傾に捻った感じだと思います。
そのあと横にも捻った気もしますが、一瞬の出来事で感覚がなかったので曖昧です。

ちなみに１年前にも同じ足の足首を捻挫しました。それがまだ治りきっていない状態でした。