腕を後ろに回すと上腕外側が痛い
person40代/男性 -
左腕を後ろに回すと上腕の外側（予防接種を打つあたり）がズキンと痛みます。腕は正面方向からなら真上にあげられるのですが、後ろに回したり、真横に上げる（肩と平行くらい）と結構な痛みが出ます。
四十肩かなと思っていたので、軽く腕を動かしていれば自然に治りますでしようか？それとも、整形外科を受診したほうが良いのでしょうか？日常で痛みを感じる事が増えてきた気がして心配です。
なお、普段運動はしておらずパソコンを使ったデスクワーク（テレワーク）がほとんどです。肩こりは感じたことはありません。視力も良いです。右腕は正常で痛みはありません。
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