双極性障害、職場復帰プログラムを開始したものの再度寝込むようになりました。

40代/女性 - 2022/07/06

双極性2型の治療を始めて半年経過します。
過眠が治まり少しの過食も１割以下になりました。
数時間外出しても疲れなくなり１日を過ごせるようになり、良くなっていると目に見えて感じていました。
職場復帰プログラムを開始しました。
少しづつ疲れがたまるようになり、ここにきてベッドから起き上がれなくなりもうすぐ2週間、1日中ほぼ横になっています。
ソファに座っていることも厳しく、どうしてしまったのか起き上がることが出来ずにいます。
トイレも限界まで行くことができません。
食欲もあまり無いです。
お恥ずかしい話ですがお風呂も入れておりません。
暑いのに横になるのが精一杯で、唯一スマホを見るくらいだったら出来ます。
その後、疲れて眠ってしまいます。

繰り返さないように原因は何だったのかを振り返ろうとしました。
心理面と活動面の両方で思い返すと、もしかしたらこれだろうか？と今までの自分なら乗り越えてきたようなことを思い付くことがあり、しかし自分でもそれが確実に原因なのかはわからずにいます。

職場復帰に向けて動かねばという意識とは反対に後退していること、記憶力の無さ、もの忘れに対して一人の時に涙が溢れたり、現状に情けなくなります。
・体に何が起こっているのですか？
・意思も弱くなってしまいどうしてしまったのか…頑張れないのですが徐々に回復しますか？
・横になる状態というのは回復に目安などありますか？
体調を崩して大きな休職をするのが2度目になり前回は鬱病の診断でした。
今回、半年経過し良くなりかけてまた体調が落ちたので、日常生活が安定して送れるのかさえ不安になっています。
よろしくお願いします。