妊活においてのビタミンDサプリの摂取について
person30代/女性 -
妊活で血液検査でビタミンDが不足してる方はサプリを薦められると聞きました。
質問
1、 1日に50μgや75μgなどそれぞれ量も異なるようですで比較的多めの量のようですが、不妊治療においてはどのくらいの量をサプリで摂るように勧めるのが基本的ですか？
2、 不妊治療において病院ではビタミンD不足の人でも薬ではなく、サプリを薦めるのが通常ですか？
ここでビタミンDのサプリの質問で、市販されているサプリで25μgでも多すぎるという指摘も少しあったので心配です。
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