子供の筋トレについて
person10代/男性 -
教えて下さい。
あまり小学生でしっかり筋トレをしている人口は多くないと思いますが、医学的に問題ないのか教えて下さい。
子供11歳の小学6年です。
空手をやっており腹筋を主に鍛えております。通常腹筋を100回、足上げ腹筋を50回毎日日課にして励んでいます。
初めてひと月ほど経ちますが、下腹部が何やらボコッと膨らんだような気かまします。本人は痛みなどは感じてないようなのですがこれは何かヘルニア的な症状なのですか。
また身長の伸びを気にしているので腹筋はあまり良くないのでしょうか。またやって良い場合の注意点などございましたらご教授願いたいです。
どうぞ宜しくお願い致します。
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