20代前半男性最近続くよるの不安

20代/男性 - 2022/07/07

20代前半男性なんですが、ここ1週間ぐらい夜になると怖いような不安なようなとても辛い気持ちになり夜寝つきが悪く、朝もとても起きれなくなり布団に入って次の朝起きるまで10時間経っていた日もあり毎晩気分が憂鬱で午後になるまで憂鬱な気分がはれません精神科に行くべきなのでしょうがどこも初診を受け付けていない所が多く相談しました適応障害の範囲なのでしょうか？

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