うまく頭が回らず、身体も動かせません。

person40代/女性 -

ここのところ食事をする気すら起きず、入浴することも出来ず、身体に力が入らず、考えがまとまらなくなっています。
年々出来る事が減っていく事が苦しくて、このまま生きていても良いのだろうか?という考えすら浮かんでしまい苦しいです。周囲に相談できる人はいません。家族にはこれ以上迷惑をかけたくないです。

精神科の薬を長年飲んでいます。精神障害者1級で、主に双極性障害と強迫性障害です。
今すぐ断薬したいほどです。
今家族への負担を考えるとこれ以上迷惑をかけてまで生きていても良いのだろうか?
と言う考えばかり浮かび、自分がいなければ、消えれば良いのか?という考えから離れることが出来ません。
助けて下さい。どうか、助けて下さい。

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