普通に眠りたいです

person30代/男性 -

帰宅した時は疲れたから 眠れそうだ と思っても 結局 朝の陽射しのころにうとうとする程度の睡眠 しかとってません 悩みはありますが 特に生活に困っているわけでもないし 原因もないはずですが 目を閉じると いろんなことが 思い浮かんで…それが 原因でしょうか 異常ですか 毎晩眠れなくて酒に頼ってます
妻に心配かけたくないので寝たふりしてます

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