75歳の主婦、痩せ過ぎで太るには・・。
person70代以上/女性 -
75歳の主婦です。毎年の健康診断で痩せ過ぎの指摘があります。
身長150cm、体重37kgで、ここ4〜5年ずっとこの数値です。毎日は家事に追われて特別運動も何もしていませんが、特別疲れている訳ではありません。食欲はありますが量はそう多くは食べれませんが・・・。健康診断で他の指摘については、数値的には大きな問題は出ていません。但し、胃腸が弱く過敏性腸症候群があり、便秘下痢の症状が時々でる事があり苦労しています。掛かりつけの医師は、体質もあるし調子が特別悪くなければ余り気にせずにと言われています。
この様な状態ですが、胃腸を強くする方法と、もう少し太るには何か改善方法はあるでしょうか。ご指導の程お願い致します。
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