買い物依存症を治したい
person40代/女性 -
今年の正月頃から、主人に黙ってカードで買い物を繰り返しています。自分でも良くないと思いながら繰り返し、先月主人にバレました。
自分でも辞めたくても辞められず、どうしたらいいか分からずにいました。
もうカードも没収され買い物は絶対にしないと心に誓っていますが、罪悪感で自分の存在が主人の邪魔をしているのではないか？など考えてしまってどうしたらいいかわかりません。
どうしていったらいいでしょうか？
甘い考えかもしれませんが、専門の病院に行った方がいいですか？
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