一ヵ月程前から仕事前になると動悸がして夜寝付けません　眠れてもすぐに目が覚めてしまう

person20代/男性 -

一ヵ月程前に仕事前になると動悸がして夜眠れなくなります
また、眠れてもすぐに目が覚めてしまい夢でも仕事をしていてイライラして汗もかきます
職場は人間関係が悪く常にイライラしながら仕事をしていて、作業時には物に当たりながら仕事をしています
ため息が非常に多いです

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