閃輝暗点のような症状で眠れません。

30代/女性 - 2022/07/10

こちらでよくお世話になっております。

３人目を出産してから閃輝暗点のような症状に悩まされています。
３人目の産後4ヶ月頃に閃輝暗点のような症状が出始めました。夜中に目が覚めて、また寝ようとしたところ青白いチカチカした雪の結晶のような幾何学模様のようなものが見えました。寝る前も軽い頭痛があり、頭痛薬を飲んで寝ました。
元々頭痛持ちで、慢性的にひどい肩こり首こり（おそらくストレートネック）ひどい猫背です。
このような症状は初めてでとても不安になりました。
それ以来寝付きが悪いときや、眠りが浅いとき、変な夢を見て夜中に目が覚めて再度寝ようとしたときに青白いチカチカした雪の結晶のような幾何学模様のようなものが見えます。
日中は見えません。決まって夜中です。
一ヶ月に数回あるかないかなのですが気になって調べると、脳梗塞や脳腫瘍、脳出血など怖い病気があるなど見つけ怖くて不安で余計に意識してしまうようになりました。
またチカチカが来たらどうしようと眠るのが怖く不安で寝付きも悪く体もしんどいです。
何が原因でしょうか？また対処法などがあれば教えていただきたいと思います。
よろしくお願いいたします。