5歳児 遅寝、遅起き、大丈夫？
person10歳未満/女性 -
夏休みになって、5歳の娘の睡眠サイクルがすっかり狂ってしまいました。
休み中は祖父母の家に滞在していて、その大人達のせいなのですが、娘は夜は10時過ぎに寝て、朝は10時まで寝ている状態です。
朝無理やり起こしてサイクルを整えようとしますが、眠そうでかわいそうに思ってしまい、起こせずにいます。
子どもが遅くに寝て、朝遅くに起きると、どのような影響が出ますか？
夏休みの間だけ、遅くに寝て遅くに起きる毎日でも大丈夫でしょうか？
それともやはり休み中であっても、大人たちが頑張って、子供が早寝早起きでいられるようにした方がいいでしょうか？
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