股ずれ？に塗る薬について

40代/女性 - 2022/07/11

今日いつも履いている下着（パンツ）より少し大きいサイズのパンツを履いて横になっていたら、少ししてから左の足の付け根の内側がヒリヒリと痛くなってきてしまいました。
パンツが大きくて足の付け根の内側に当たったことで股ずれなのかな？と思うのですが、塗っていい薬を知りたいです。
（股ずれと言っても特に見た目はまだどうともなってなくて別にひどくただれてるとかではないです。）
うちにあるのが
1.ネリゾナユニバーサルクリームとヒルドイドソフト軟膏をまぜたもの
2.ロコイドとプロペトを混ぜた軟骨
3.ロコイド 単体
4.オロナインH軟膏（市販）
5.リンデロンVG軟膏0.12%
6.ドルマイシン軟膏（市販）
7.ジフルプレドナード軟膏0.05%
8.テラ・コートリル軟膏（市販）
9.キンダベート軟膏0.05%
10.デルモベート軟膏0.05%

です。
ネットに、ヒリヒリが強い時はネリゾナで、落ちついたらロコイド にかえるといい、と書いてるのをみたので、今1番のネリゾナヒルドイド軟膏を塗ったのですが、足の付け根だし、ステロイドの強さとか大丈夫なのかな？と不安になりました。

・また、落ち着いたらベビーパウダーを塗ると良い、と書いてたのですが、正しいのでしょうか？

以上2点教えてください。
よろしくお願いいたします。