妄想で二重人格を作ってしまったかも

person10代/男性 -

妄想で二重人格のよあなものを作ってしまい、作った方の人格が、消えると言う恐怖に何回も襲われて辛いです。普通に生活してたら、消える恐怖が来て、ある特定のことをしないと、恐怖が消えないです。でも、特定のことをするのも大変です。
自分は作った方の人格を消そうと頑張っています。どうしたらいいでしょうか。
伝わりづらくてすいません

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