仕事にいけずどうすればいいか悩んでます

20代/女性 - 2022/07/16

3月から転職して新しい職場(コールセンター)で働いています。しかし始めてみたら仕事内容が自分に合わないようで、前の職種(対面での接客)が合っていたんだなと感じるようになりました。そこからお金を貯めて転職しようと考えていましたが、最近合わない仕事をやりたくないと強く思うようになりました。
2日前に倦怠感と強い眠気、不安感に襲われ、昨日は通勤中に涙が止まらなくなり、欠勤しました。今日も不安感に負けて欠勤してしまいました。明日も仕事ですが、怖くて行ける自信がありません。「仕事行きたくない」と数ヶ月思っていたことが、今強く心身に現れてる感じです。

最近は毎日やっていたスマホゲームが億劫になったり、色んな人と関わるのが好きだったのに個室空間にいないと心が落ち着かなくなりました。

実家暮らしなのですが、親にもこのことは言えずネットカフェで時間を潰す日々です。できれば明日からもう会社に行きたくない。けどお給料はもらえなくなるし、行かなければもっと辛いだろうし、さらに親になんて言われるか怖い。
2年前も転職に失敗し、精神科に行ったら抑うつ状態と言われ2ヶ月で辞めました。今回も同じ道を歩みそうで「また同じことの繰り返しかよ…」と思われそうで怖いんだと思います。それもあってなかなか病院へ踏み出せません。私はこれからどうしていけばいいんでしょうか