数日接触していない同居家族の濃厚接触者かどうかと対応について

person40代/女性 -

本日コロナ陽性が発覚しました。 
昨日午後から喉の痛みがあり熱はなかったのですが、会社の身近な人がコロナ陽性だった為今朝PCR検査を受け発覚しました。 
会社の人が陽性となった7/14に家庭で完全隔離&消毒、7/15から自主的にホテルに避難しておりましたが本日7/17に発症、判明です。 
また、7/12.13は飲み会だったこともあり、7/12以降家庭内で家族とほぼ接触しておらず、寝た後帰宅、朝は会話も数回で先に家を出ていました。寝室別、ご飯の時間も違い、タオルも最後に使ってすぐ洗った為共有しておりません。 
同居ですが、15分以上の会話もない為コロナ相談センターで濃厚接触者にあたらないといわれましたが、心配です。 
学校にいく前に念のため抗原検査2回を受けるべきでしょうか。また明日も習い事があり、普通に参加させたいです。外部への説明要否と、検査有無などアドバイス頂きたいです。
【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

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