抜け毛がひどいAGA
person30代/男性 -
前々から抜け毛があったのですが今年に入り抜け毛がとてもひどくなっていて将来薄毛になるのではないかと不安です（マイクロスコープで見てみたところ頭頂部は太く密度はありますが前頭部が細く密度がないです）
シャンプー時に100本以上は軽く抜けていてシャンプーを洗い流す時時間をかけてしっかり洗い流してるのですがドライヤーで乾かす時も結構抜けています
抜け毛をみてみると太い毛から細く短い毛がありほとんどの抜け毛は毛根が黒く異常脱毛だと思われます
抜け毛対策としてはフィナステリドの服用を2年ほどしてあまり変化が見られなかったためデュタステリドを1年やりましたが副作用とかが怖くなってまた2ヶ月前くらいからフィナステリドに戻してます
外用薬としてはミノキシジル（5%）を数年使って産毛が生えてきてたものの使ってたミノキシジル外用が製造中止となり他の会社のミノキシジル外用を使っていたところ数ヶ月で塗布部が赤くなり、かゆみ、フケが出てきてミノキシジルは止めました
現在の外用薬としてはアデノシンを8か月くらい使用してフロジンは2週間ほど使用してますが抜け毛は相変わらずです
他にはランニング30分を週３回以上やっており毎日湯船にも浸かるようにしてます
ミネラル、亜鉛は血液検査により不足してない事はわかってます
他に抜け毛対策として有効な手段って何がありますか？
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