認知症になりやすいか
person40代/女性 -
母が最近、認知症なのか訳のわからない言動が始まりました。レビーではありませんでしたが、もしかしたらアルツハイマーなどかな？とも考えています。
認知症は親から子へ遺伝的なものなのでしょうか？
３０代から夜更かしがあり、ストレスが大きく、仕事以外でスポーツなどの発散もしておりません。
例えば、睡眠を増やし、身体を動かし、脳を刺激するような例えばピアノなどをすれば防げるのでしょうか？
もしくは、蓄積された認知症の芽は今更止まらないのでしょうか？
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