真夏の食物の持ち運び時間について

40代/女性 - 2022/07/19

コンビニなどで、牛乳や生クリーム菓子などを買って、真夏の35度くらいの気温の中、保冷剤なしに30分くらいかけて家に持ち帰る場合、食べても食中毒にはならず大丈夫でしょうか。
30分くらいで大丈夫な場合、大丈夫じゃなくなり始めるのはどのくらい経った頃でしょうか。やはり夏場の30度以上を想定です。家に帰ったらもちろん冷蔵庫に入れます。
私は強度の発達障害で、そのせいか自分で見て判断する能力に欠けています。消費期限内なら大丈夫だと確信して、それ以上考えず固まったものや腐ったものでも食べてしまいます。匂いも見た目も味も、正常なものと比較ができません。期限や時間などの数字しかわからないのです。
この質問を外部でしますと必ず「自分で判断しろ」「普通わかるでしょ」と言われて困ってしまいます。
こちらならこういう質問にも答えていただけるかと思い質問しました。アドバイス頂けますと幸いです。