失禁便なのか、スッキリでない時に、便が下着につく。
person60代/女性 -
お願いします。
昨年、便秘がひどくなり、市販の薬があわないのか、自分の意志と反して便が出るため、かかりつけの医者で便秘薬を出してもらい服用したのですが、なんとなくあわないのでやめて、今は、玄米に変えたら、ある程度、排便もあるようになったのですが、この一年ほど、スッキリでず、入り口に残ってる時は、下着についてしまうため、生理用品をいつも仕様しています。
月に、４から５回ほどよごします。
悩んでいても解決はしないのですが、医者で診察するのも、場所が場所なので、行く勇気もなく毎日、気持ちが暗いです。
どうしたら、自分で解決できるのでしょうか？
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