降圧剤開始すべきかどうか

60代/女性 - 2022/07/21

64歳女性です。近所のクリニック医師 (専門は循環器)に降圧剤を飲始めた方が良いと言われ、テルミサルタン40mgを毎朝一錠処方されましたが開始すべきか迷っています。 (今朝から服用になっていますが、まだ飲んでいません)

血圧は上130台/下90前後、太り過ぎの為か心拍数が90～100。脂質異常もあり。
汗をかきやすい(夏のみ)、速足で歩いたり、忙しく動いているとたまに心臓がドキドキする(マスクの影響あると思います)以外の自覚症状はありません。

テルミサルタン 2週間服用後、来月 頸動脈エコーで動脈硬化の検査も予定しています。

飲始めたら一生続けるのが普通、動脈硬化予防が一番大事、脂肪肝の可能性もあるから腹部エコーも考えた方が良い、など次々と薦めてくる(不安を煽るつもりは医師にはないと思いますが）医師の言葉と副作用も不安です。

その医師は、高血圧、糖尿を薬と食事、運動、生活習慣見直しで改善してきた母(89歳)のかかりつけ医なので、親子は体質が似るという事も考慮しての言葉なのだとは思いますが、花粉症薬を処方して貰いに行っただけなのに、血圧、体重を測られ、血液検査も薦められ、今回の降圧剤の話に至りました。

職場の年一回の健診で数値の異常は知っていましたが、要観察だけですぐ受診検査せよとは言われていなかったのでこの急な流れに驚いています。

降圧剤は早めに開始した方が良いのでしょうか。
降圧剤より糖質制限した方が高血圧には良いとの情報もネットで散見されるので、自力で減量して改善の見込みはないのでしょうか。

別の近所のクリニック (こちらは父のかかりつけ医、循環器専門)に相談に行く事も考えていますが、上記のクリニックには母の付添で今後も通うのは必須なので別クリニックに相談(場合によっては変更)するのも気が引けています。