コロナ発症5日目　咳が出る際に肋骨の下の凹んでいる部分の痛み

30代/女性 - 2022/07/25

はじめて相談させていただきます。家族がまず陽性になり、濃厚接触者でしたが、先週木曜日から高熱が出て陽性となりました。
土曜日から激しい喉の痛みで、声もだせず、食事はゼリー飲料でなんとかとっています。

昨日から咳が出始めましたが、昨晩横になってる状態で咳が出たところ、肋骨の下、凹んでいるお腹のところが痛くなり、そのうち、痛み共にボキっ！と音がしました。
その後は咳のたびにそこの骨？筋肉がボコボコと動き、傷みも酷いです。
今は湿布を貼って、喉の痛みも強いのでロキソニンを6時間おきに飲んでますが、他に出来ることはないでしょうか？？咳をする際は横になってるのと、立ってするのはどちらの方が負担が、少なくて済みますか？

コロナ陽性中で、かかりつけの整形にも行けず声も出ないので電話相談も出来ず、こちらに投稿させて頂きました。宜しくお願いします。