検診の結果に関して、教えてください!
person30代/女性 -
私の夫(36)が先日生活習慣病健診を受けた結果です。
身長170?、体重65.9kg、BMI22.7%
肝機能がAST38IU/ℓ、ALT56IU/ℓ、γ-GTP31IU/ℓ
総コレステロール279mg/㎗、HDLコレステロール55mg/㎗、
LDLコレステロール207mg/㎗、中性脂肪198mg/㎗
空腹時血糖93mg/㎗、尿酸8.0mg/㎗、クレアチニン1.0mg/㎗、赤血球535万/?、血色色素162g/㎗、ヘマトクリット値46.5%、白血球数6900百、血小板20.5万
以上のような結果でした。
判定で肝機能異常、高脂血症、高尿酸血症とありそれぞれ要運動療法、要食事療法などと書かれてました。
で質問ですが、食事療法はこのサイトに多くの回答がありましたので参考にしたいと思いますが、
・どの程度の運動療法が必要?
・以上の検査項目からほかに気をつけたいことは?
など教えていただけないでしょうか?
よろしくお願いします。
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