3年ほど前から電車に乗れません。

10代/女性 - 2022/07/26

3年ほど前から電車に乗れなくなりました、電車のホームの音などを聞くだけで苦しくなってしまいます、ですが乗らなきゃ行けなくなる場面が少なからずあるので乗る練習をしようと思い、想像すると背中が熱くなり不安になってしまいます、美容室も同様です。
そして、現在やっているアルバイトの電話対応やドライブスルー対応も不安になってしまいます。