酒さで、赤み赤プツがあります。

50代/女性 - 2022/07/28

酒さになって1年8が月になります。ここ最近の暑さで、マスクすると顔が痛くて、赤くなり細かいブツブツも広範囲にあります。今年の春ぐらいまでは、比較的症状が落ち着いていたんですが、悪化しています。皮膚科も何軒も通い今は、漢方薬を飲んでいます。
イベルメクチンクリーム、ロゼックスゲルも以前は使っていました。

今回お伺いしたいのは、洗顔についてなんですが、皮脂で顔がベトベトすると、顔が痒くなって赤プツができてくるので1日２回、固形石鹸洗顔してるんですが、お風呂上がりの洗顔後、顔の皮がよく剥けてしまいます。固形石鹸だと強いのでしょうか？
皮脂を余りとらないタイプの洗顔フォームですと、皮脂が残って赤いプツプツが出来てしまいます。
最近はほぼ治りましたが、鼻と眉間に脂漏性皮膚炎もありました。
正しい洗顔がありましたら、教えて頂けますでしょうか？
宜しくお願い致します。