気がおかしくなります。

person20代/女性 -

3ヶ月前から寝ようとベッドに入ると足の側面(足首から下部分)が勝手に動きます。ベッドに入ってだいたい30分くらいたつ頃から足の側面がモヤモヤした感じになりその後ピクピクピクッと勝手に動きます。3ヶ月前から毎晩で疲れ果てるまで眠れません。マッサージしても一時的にしか治まりません。むずむず脚症候群かと思ったのですが足が勝手に動く時、脳に強い刺激(痛みではありません。ハッとするような感じ)があり神経が関係している様な気がします。それが起こると苛々してとても眠れません。両足が同時に起こる事はありませんが、両足ともなります。一度眠りに入れば足の不快で起きる事などはありませんが、なかなか寝付けません。何が原因でどのような病院に行けばいいのでしょうか。因みに今妊娠8ヶ月です。薬の治療はしたくないのですが、薬以外で治す方法はないでしょうか。宜しくお願い致します。

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