空咳と声がれ、コロナの可能性、重症化について

50代/女性 - 2022/07/30

53歳の女性です。
一昨日より軽い空咳があり市販薬（アネトン咳止液）を服用しました。3回服用したのですが、服用後になんとなく口の中が乾くような気がして、昨日のお昼を最後に服用を中止しました。
今朝、起床後になんとなく声がかれているような気がしたので、うがいをすれば幾分はましになりました。ですが話し続けていると、次第に痰がからんだようなガサガサ声になります。今のところ咽頭痛や発熱はありません。
全国でコロナの感染者が拡大していますので、自分が感染者になってもおかしくはないと覚悟はしています。
国や自治体は、軽症者はすぐの受診は控えるようにと言っていますので、週明けまで様子をみようとは思っていますが、わたしは高血圧の為、降圧剤のカンデサルタン8mgを服用していますので重症化リスク層にあたるのではないかと不安です。
一応、血圧のコントロールは良好（たまに上が130代になることがあります。）で、その他の疾患はありません。
週末で病院はお休みになる為、その間に悪化しないことを願っていますが、どのような状態になれば緊急で受診すべきでしょうか。
発熱をしたら解熱剤をすぐに服用するのは良くないと聞きますが、どれくらいの体温であれば服用すべきでしょうか。
同居家族がいますので、その点も含めて不安でいっぱいです。
どうぞ、よろしくお願いいたします。