30代女性、浮腫と息苦しさが少しあります

30代/女性 - 2022/07/30

30代女性、ここ半年ほど足の浮腫が以前より酷くなっている気がします（圧して凹みが戻らないほどではないです）。元々運動不足で肥満気味です。
既往歴は先天性のVSD(手術なし、経過観察→ほぼ塞がったとして5歳以後は受診なし)、メニエール病(耳鳴りがあるときなどに五苓散)、貧血は現在はありません。
年一回の人間ドックでは2年連続で総タンパクが少し基準値より下回っており、精検するようにと指示いただいていますが、育児と仕事で余裕がなく、まだ受診できておりません。

またここ最近、少し息苦しさのようなものも感じるようになりました。少し深呼吸気味にしないと酸素が足りていないような感じです。歩いたり走ったりしたときや、寝る時の息苦しさの変化はありません。

症状として明快なものがないので、息苦しさくらいで受診して良いのか、どう症状を伝えたら良いのかを悩んでおります。
循環器内科に行ったほうがいいのでしょうか？
検査をするとしたらどのような検査が必要でしょうか。
よろしければご教授いただけますと幸いです。