鬱っぽい状態での産院での過ごし方について
person30代/女性 -
出産後、精神的に不安定になっています。
退院までの間の過ごし方で、心持ちや過ごし方についてアドバイスをお願いします。
第一子の時、緊急帝王切開しました。
退院前日までずっと点滴していました。
頻繁に看護師や助産師と話す機会がありました。
第二子の今回は計画帝王切開しました。
手術後の採血の結果が良く、看護師や助産師が病室に来てくれる機会が前より少ないです。
病院ではコロナのため面会禁止です。
背中と腰の痛みが強く長く継続しています。歩くと腰が重くなります。
母子同室の際にお世話のために腰を曲げたり赤ちゃんを抱っこすると、腰や腹が痛くなります。
このため、ほとんど赤ちゃんには会わず、赤ちゃんをずっと預かってもらっています。
自分の体調や仕事の関係で、母乳育児も諦めました。惨めな気持ちがしています。
第二子は、まだかわいいと感じません。
それも、酷いことをしていると思います。
咳をするたびに傷口が痛みます。
これから、子育てを一からしないといけないのも、ストレスに感じます。
家に帰ってから、夫婦のお互いの家族の助けがなく子育てして、しかもすぐに仕事も再開しないとならないので、健康面などで不安があります。
夫がベビーシッターを雇うのに反対しているので、退院日からフルタイムの仕事と家事と育児を同時進行させる必要があります。
PMSのような感じになっています。
昨日あたりから、だんだん鬱っぽくなってきました。
鬱になると喋るのが億劫になります。
すぐに涙が出ます。私が悲しそうにしていると、夫が不快になるかもしれません。
家族との関係に差し障るので、どうしようかなと思っています。
注目の情報
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