妊娠糖尿病　全くお腹が空かないとき

30代/女性 - 2022/07/31

現在30週です。
妊娠初期から妊娠糖尿病のため6分食しています。
基本的に毎食、白米100gを食べているのですが、先週辺りから食欲不振が出てきて、朝からお腹も空きませんし、食後や分割食後も気持ち悪くなることが多くなり、少し家事をしては横になってしまうので次の食事時間にはお腹がまったく空いていません…。
でも、時間になればまた食べなくてはいけないので辛いです。
炭水化物も、最近はもう無理となって残してしまうこともあります。
こんな状態でも、分割食を少なくしたり次の食事の時間を空腹になるまで空けたりしてはいけないのでしょうか。
（空腹を待っていたら、昼食は食べれそうにないのですが…）
それとも、空腹になるような運動をするしかないのでしょうか。

体調不良が続くようになってから毎朝起きると、また食事で悩む1日が始まった…とウジウジしてしまったり。
低めだった血糖値測定も基準値内ではありますがギリギリだったり、前より高い気がしたりと心身共に悪循環になっています。
ちなみに、わたしの体重はまだ1キロも増えていませんが、赤ちゃんの推定体重は平均値ぴったりくらいです。