喉の閉塞感、息苦しさ

person30代/女性 -

この第7波といわれた頃から周りに感染者が続々と増え今までとは違った恐怖心が出てきました。職場でも昨日元気に喋っていた人が翌日発熱…も聞きました。そして毎日感染者が出ましたとLINEがはいったり、テレビを付けては今日は何人でした。とか…今までもその度に喉の閉塞感があったり、熱はないのに火照ったり、多少の息苦しさはあるものの、私も家族も感染してきませんでした。そしてこの7波は1番辛い息苦しさを感じ、息をするのも辛く一昨日は恐怖心で夜中何度も目覚め、辛かったです。このご時世いつ感染してもおかしくないし、仕方ないと割り切りたいのですがそう思っても本心は違うんです。そして家族に話すのも心配させてしまうし自己処理しようと思えば思うほどしんどくなります。この気持ちどう楽にすればいいですか?もちろん今までも感染者が減れば、こんな症状は吹っ飛びます…

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